Bien sûr que les chakras n’existent pas … et pourtant ils sont bien réels !
Bien sûr que les chakras n’existent pas et en même temps cette technologie du corps et de l’esprit, qui est modélisée depuis plus de 5000 ans est tellement vaste et précise que, pour ceux qui l’utilisent les chakras sont bien réels.
Les chakras sont une tentative impossible et glorieuse de représenter le mystère humain avec la perspective d’en harmoniser les rouages (chakra signifie roue).
Je propose 2 types d’ateliers (Voir AGENDA) où nous explorons plus spécifiquement l’un de nos centres énergétiques (Chakras / Ma vision des chakras).
- Les ateliers KUNDALINI. Il s’agit d’un yoga qui demande une implication physique et se pratique essentiellement au sol.
- Les ateliers RESPIRE. Sont peu impliquant physiquement et peuvent se pratiquer librement sur chaise ou au sol.
GRÂCE & SÉRÉNITÉ
7e centre énergétique, le chakra coronal, Sahasrana (Lotus au mille pétales).
Il qui détient les clés de pour vivre en unicité avec tout ce qui existe, dans la grâce, la beauté et la sérénité.
Ce centre énergétique nous relie à notre divinité originelle. Il est la source de l’énergie de guérison et de longévité du système énergétique humain.
Son pouvoir psychique et spirituel est immense. Si nous ne pouvons pas le convoquer, nous pouvons maîtriser les conditions de sa apparition.
C’est le chakra du « Je sais », de la conscience et de le transcendance
Dans son ombre, nous expérimentons le chagrin, le sentiment d’être séparé de l’existence et de l’abondance. Nous nous fermons à l’inconnu et notre peur de la mort se cache souvent derrière la peur de vivre pleinement.
Dans sa lumière, notre moi supérieur se connecte à notre âme. Nous faisons l’expérience de l’élévation et de l’unité. Nous restons enthousiastes même face à l’inconnu.
SAGESSE & INTUITION
6e centre énergétique, le chakra frontal, le troisième oeil, adjna (centre de commande).
Il détient les clés de l’intégrité et de l’intégration de la personnalité.
Le chakra frontal est appelé « centre de contrôle » parce qu’il a pour priorité d’entretenir un esprit fort et indépendant.
Il nous permet d’intégrer toutes nos expériences de vie en une vision cohérente au service de notre accomplissement sur tous les plans de notre être.
C’est le chakra du « Je vois », du discernement et de l’union des opposés.
Dans son ombre, nous connaissons la confusion et la dépression. Nous nous réfugions dans l’intellect et nous coupons de notre spiritualité.
Dans sa lumière, nous sommes guidés par notre intuition et la compréhension de nos fantasmes et nos objectifs. Notre capacité de visualisation nous informe autant qu’elle nous initie.
INTÉGRITÉ & COMMUNICATION
5e centre énergétique, le chakra de la gorge, vishuddha (centre de la purification).
Il nous donne le pouvoir de nous exprimer. Pour honorer ce don, nous sommes invités à dire, chuchoter, chanter, siffler, notre vérité avec intégrité.
C’est en nous exprimant que nous sommes pleinement humains et véritablement utiles à notre esprit.
Il nous demande d’exploiter notre volonté, d’exprimer notre vérité suprême en vivant de manière créative.
C’est le chakra du « J’exprime », de la vérité et de la communication.
Dans son ombre, notre capacité d’expression est faible ou corrompue. Nous sommes timides ou fanfaronnons. Nous avons peur de l’avis des autres ou, à l’inverse, sommes pétris de jugements.
Dans sa lumière, notre langage est spontané, il vibre d’authenticité et de connaissance. Nous communiquons sainement avec les autres. Notre parole inspire et enseigne.
COURAGE & AMOUR INCONDITIONNEL
4e centre énergétique, le chakra du coeur, Anahata (le son du coeur).
Il détient les clés de notre innocence, du sentiment d’unité, de notre capacité à vivre la fraternité et l’amour.
Ce centre énergétique gouverne notre coeur physique et émotionnel. Il détermine la quantité de sang et d’amour qui circulent dans notre corps et notre vie.
S’il a été blessé, s’il c’est fermé, il nous appartient de le ranimer, le réparer et lui permettre de s’ouvrir à nouveau.
C’est le chakra du « J’aime », du courage et de l’amour inconditionnel.
Dans son ombre, nous connaissons le chagrin et l’attachement. Nous nous fermons à notre entourage et devenons susceptibles, dépendant de l’amour et de l’affection des autres. Nous crénions le rejet. Parfois habités du syndrome du bon samaritain, nous pouvons également devenir impitoyables.
Dans sa lumière, nous faisons preuve de compassion, de bonté et de pardon. Nous sommes en mesure de reconnaître et d’honorer ces qualités chez les autres. Nous avons le sens du service désintéressé. Nous faisons l’expérience de la libération et de l’éveil.
POUVOIR & RAYONNEMENT
3e centre énergétique, le chakra solaire, Manipura (Cité des joyaux).
Il qui détient les clés de notre valeur, de notre amour propre et de notre rayonnement.
Ce centre énergétique active le rayonnement de notre pouvoir personnel ainsi que la liberté de choisir ce qui est en faveur de notre bien suprême.
Il nous demande de reconnaître pleinement notre droit de naissance à mériter le meilleur par le simple fait d’exister.
C’est le chakra du « Je rayonne » de notre volonté et notre satisfaction.
Dans son ombre, nous refusons nos propres envies et voyons des obstacles partout. Nous sommes en colère, avide, voire honteux. Manquant de force et de spontanéité, nous sommes souvent dociles ou conformes pour être reconnus.
Dans sa lumière, nous nous estimons, nous sentons inspirés à nous laisser guider par nos envies et nos émotions. Nous nous engageons et rayonnons.
DÉSIR & CRÉATIVITÉ
2e centre énergétique, le chakra sacré, Svadhishana (Le siège du moi).
Il qui détient les clés de notre bien-être, d’une sexualité épanouie, de notre sensualité et du sentiment d’abondance.
Ce centre énergétique contrôle notre santé physique et notre bien-être. Il est directement influencé par la manière dont nous vivons ou refoulons nos émotions.
Il nous demande de respecter notre corps physique et d’affirmer notre droit au bien-être et au plaisir.
C’est le chakra du « Je ressens », du désir et de la créativité.
Dans son ombre, nos émotions sont rigides, nous connaissons la frigidité ou l’avidité. Nous faisons l’expérience de la culpabilité. Le manque de frontière nous conduit à avoir des relations immatures.
Dans sa lumière, nous avons une attitude positive et détendue vis-à-vis du plaisir et de la sexualité. Nous sommes patients, créatifs et avons des relations humaines responsables.
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SÉCURITÉ & STABILITÉ
1er centre énergétique, le chakra racine, muladhara (Le support du fondement).
Il détient les clés pour faire régner ordre, méthode et constance dans notre existence.
Ce centre énergétique nous invite à libérer notre agressivité (du latin ad gradi « marcher vers » qui si elle est refoulée se transforme en colère et en violence.
Il nous incite à être suffisamment patient et ancré pour voir nos rêves se réaliser.
C’est le chakra du « Je suis », de la survie et de la sécurité.
Dans son ombre, la vie semble un fardeau, nous avons le sentiment de ne pas faire partie de ce monde, cette culture, cette famille. Nous expérimentons la crainte et l’insécurité.
Dans sa lumière, nous nous sentons à notre place, enraciné, partout où nous nous trouvons. Nous sommes patients, organisés, loyales et stables.
